耳闷耳鸣主要考虑与外耳道耵聍栓塞、外耳道炎、分泌性中耳炎、神经性耳鸣等因素有关。建议患者及时到医院就诊，进行相关检查以明确诊断，并在专业医生的指导下进行针对性治疗。

1、外耳道耵聍栓塞：若外耳道内存在耵聍，可由于耵聍堵塞外耳道而引起耳闷、耳鸣等症状，还可能引起耳痛、听力下降等症状。建议患者及时就医，由专业医生取出栓塞的耵聍，清理外耳道即可;

2、外耳道炎：由于细菌、真菌等病原体侵袭，可导致外耳道黏膜充血、水肿，分泌物增多，从而出现耳闷、耳鸣的症状，还可伴有耳朵疼痛、肿胀等。建议患者在医生的指导下进行抗感染治疗，如使用盐酸左氧氟沙星滴耳液等药物，并需保持外耳道清洁、干燥;

3、分泌性中耳炎：是中耳鼓室内积液及咽鼓管功能障碍导致的中耳非化脓性炎症疾病，可由于咽鼓管堵塞，出现耳闷、耳鸣、听力下降等症状。建议患者在医生的指导下进行药物治疗，如头孢克肟颗粒、罗红霉素片等，必要时可进行手术治疗，如鼓膜穿刺抽液、鼓膜切开术等;

4、神经性耳鸣：多由于睡眠不足、精神压力大等因素导致，可引起耳闷、耳鸣、头晕等症状。建议患者养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累，保持愉悦的心情，必要时可在医生指导下使用维生素B1片、谷维素片等药物治疗。