2型糖尿病患者的饮食注意事项，主要是量的控制，以及饮食的结构，其他方面并不特别注意。如果2型糖尿病患者的血糖控制达标，基本是以正常饮食为主，即保持低盐、低脂、低糖饮食即可。

1、量的控制：2型糖尿病患者，需要根据标准体重以及活动量，来计算每日所需要的热量。所以在饮食上，应注意每日所需热量的摄入，一般每日所需热量为2000千卡，但是不要超过每日所需的总热量。另外，2型糖尿病患者应注意每日所需的蛋白质，脂肪的摄入量应较少，主要以植物油为主，例如豆油、菜油等，尽量吃禽类和鱼肉，少吃肥肉，以免导致血糖出现较大的波动;

2、饮食的结构：2型糖尿病患者，应注意每日所需热量的营养，碳水化合物如米、面等，应占到每日总热量的50%-55%。除此之外，还应注意每日摄入的蛋白质，以及脂肪的摄入，一般每日蛋白质摄入量为0.8-0.6克每千克体重，而脂肪应占到每日总热量的20%-30%。但是在烹饪时，要注意少油、少盐;

3、其他方面：2型糖尿病患者，还应注意少吃高糖、高油脂的食物，主要以低糖、低盐、低脂饮食为主，因为高糖、高油脂的食物，不利于血糖的控制，容易在体内转化为脂肪，从而导致肥胖，以及血糖升高。另外，2型糖尿病患者也应尽量少吃辛辣、刺激的食物，以免刺激胃肠道，从而影响血糖的控制;

4、其他注意事项：2型糖尿病患者，应注意每日监测血糖的变化，建议在医生的指导下，使用药物将血糖控制在正常范围，如餐前血糖在6.1mmol/L以下，餐后2小时血糖在8.5mmol/L以下。