吃了饭就想睡觉，可能与血糖降低、脑供血不足、低血压、消化不良、脑血管疾病等因素有关。若经常出现这一情况，建议及时就医，明确具体原因，避免延误病情。

1、血糖降低：吃饭后胃肠道会吸收食物中的糖分，再加上食物会转化为糖分，所以血糖会出现降低。机体为维持正常的血糖水平，会刺激大脑中枢神经系统，从而引起大脑缺氧，导致犯困，出现吃了饭就想睡觉的情况，还可伴有心悸、乏力等症状;

2、脑供血不足：吃了饭就想睡觉，可能是脑供血不足所致。吃饭后血液会大量流向胃部，帮助胃部消化和吸收食物，此时脑部供血量相对减少，会导致脑部缺氧，从而出现吃了饭就想睡觉的情况;

3、低血压：低血压患者本身血压较低，如果进食过少，会导致血容量减少，从而引起脑灌注不足，出现缺血、缺氧症状，导致吃了饭就想睡觉;

4、消化不良：消化不良的患者本身胃肠功能较弱，进食过多食物会导致胃部堆积较多食物，而食物会增加胃肠道负担，影响睡眠，从而导致吃了饭就想睡觉;

5、脑血管疾病：如脑梗死、脑动脉硬化等，患者脑部血管出现硬化、狭窄、斑块，本身就存在脑缺血、缺氧的情况，吃饭后血液大量流向胃部，帮助胃部消化和吸收食物，而脑部缺血、缺氧症状加重，就会导致吃了饭就想睡觉的症状。