口周湿疹通常由过敏、感染、饮食不当等因素引起,主要症状为口周会出现红斑、丘疹、水疱等,可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗等方式进行护理。
一、护理:
1、调整饮食:当口周出现湿疹时,应注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒、大蒜等,以免对机体产生刺激,导致症状加重,可适当食用新鲜水果和蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜等,既能补充维生素,也不会对机体造成刺激,对于病情恢复也有一定帮助;
2、改善生活习惯:生活中应养成良好的生活习惯,需注意口周卫生,及时使用温水清洁口周,并及时更换枕巾、被套等物品,还应避免使用刺激性护肤品、化妆品等,以免加重口周湿疹症状;
3、药物治疗:可使用炉甘石洗剂涂抹局部,缓解瘙痒症状,也可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗,缓解皮损症状。若由过敏引起,还可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。如果由饮食不当引起,还可遵医嘱服用谷维素片等药物进行治疗。
二、护理:
1、调整生活习惯:应按时睡觉、避免熬夜,睡前可适当饮用温热牛奶,促进睡眠,避免过于劳累。日常应注意保持口周卫生,避免使用刺激性护肤品、化妆品等,以免加重口周湿疹症状;
2、加强运动:适当进行运动,如跑步、游泳等,可促进机体新陈代谢,增强体质,有利于口周湿疹恢复;
3、做好保暖:应根据气候变化及时增减衣物,尤其是在寒冷的季节,外出时可佩戴口罩,以避免冷热刺激加重口周湿疹症状。
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