夏季患上白癜风可以适量食用黑芝麻、黑豆、紫菜、海带、木耳等黑色食物，但需要注意的是，这些食物并不能替代专业治疗。

1.黑芝麻

黑芝麻中富含丰富的维生素E、铁元素等营养物质，可以促进黑色素细胞合成，有利于改善白癜风的症状。此外，经常食用黑芝麻还可以起到润燥滑肠的作用，对于治疗便秘也有一定的作用。

2.黑豆

黑豆中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质，能够补充机体所需的营养成分。适量食用还具有补肾益气的功效，有助于增强体质。但需要注意的是，由于黑豆属于易产气食品，因此不建议过多食用，以免引起腹胀或腹泻等症状。

3.紫菜

紫菜是一种富含碘元素的海产品，而碘是甲状腺激素合成的重要原料之一，适当进食可促进体内甲状腺激素水平恢复正常，从而达到辅助控制病情的目的。但是对紫菜过敏的人群不宜食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

4.海带

海带含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，预防便秘的发生，进而减少有毒物质对身体的伤害。但是要避免过量摄入海带，因为其含碘量较高，长期大量食用可能会影响甲状腺功能。

5.木耳

木耳中的多糖体具有一定的抗肿瘤活性，能够提高机体免疫力，辅助抑制癌细胞的增长，有利于疾病的恢复。但是对木耳存在过敏史者应禁止食用，以免引发皮疹、呼吸困难等不良后果。

患者平时应注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要注意防晒，外出时涂抹防晒霜或者打遮阳伞，以免紫外线照射导致白斑加重。