严重上火可能是饮食不当、生活习惯不良、精神状态差、疾病因素等原因引起，可分为实火和虚火，实火多是由于饮食不当、生活习惯不良等因素导致，虚火多是由于慢性疾病、外感邪气等因素引起。

一、实火：

1、饮食不当：如果在日常生活中经常进食辛辣刺激性的食物，比如经常吃辣椒、麻辣烫等，容易导致体内阴阳失衡，出现严重上火的症状;

2、生活习惯不良：如果在日常生活中经常熬夜，长期睡眠不足，也容易导致内分泌失调，造成严重上火的情况;

3、精神状态差：如果患者在日常生活中精神压力比较大，出现过度紧张、焦虑等情况，有可能会导致体内阴阳失衡，从而出现严重上火的症状;

4、疾病因素：如果患者本身患有胃部疾病，比如胃炎等，导致胃部消化功能受到影响，造成食物长时间滞留在胃内，无法被人体吸收，也容易出现严重上火的情况。

二、虚火：

1、慢性疾病：如果患者本身患有慢性疾病，比如糖尿病等，有可能会导致体内阴阳失衡，从而引起严重上火的症状;

2、外感邪气：如果外感邪气，没有及时治疗，病情加重后邪气损伤人体的正气，正气无法抵抗邪气，正气就会陷入虚火内，也容易引起严重上火的情况。

出现严重上火的情况时，患者可在医生的指导下服用牛黄清胃丸、三黄片、金银花颗粒等药物进行治疗，用药期间可以多喝一些水，并保持良好的心情，对病情恢复有一定帮助。