腰痛得弯不下去然后变成走路都痛可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间盘微创手术、针灸疗法等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度急性腰痛以及关节炎引起的慢性腰痛。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的腰部肌肉，缓解因肌肉痉挛导致的腰痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂适合于因腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因引起的腰痛。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定的神经周围，暂时性地减轻由神经压迫引起的腰痛。常用药物包括利多卡因、曲安奈德等。 神经阻滞可用于治疗椎间盘突出或其他原因导致的顽固性腰痛。

4.椎间盘微创手术

椎间盘微创手术是一种针对特定病变椎间盘组织的微创介入治疗，通过减少压迫来缓解腰痛。常见术式包括椎间孔镜下髓核摘除术、椎间盘射频消融术等。 微创手术适用于保守治疗无效且存在明确结构异常的持续性腰背痛患者。

5.针灸疗法

针灸通过刺激穴位调节神经系统和血液循环，以舒缓腰背部肌肉紧张及改善局部血流状态。选择肾俞穴、委中穴等穴位进行针刺。 针灸适宜于因寒湿侵袭、气血不畅所致的腰痛。

在治疗腰痛时，应注意休息，避免长时间保持一个姿势，以免加重腰部负担。同时可采取适当的物理疗法，如热敷或冷敷，以缓解症状。