交叉韧带损伤可能表现为关节肿胀、疼痛、不稳定感、关节积血、关节活动受限，这些症状可能表明严重的损伤，应尽快就医。

1.关节肿胀

由于外伤导致关节内出血和组织液渗出增多，会引起关节周围软组织出现充血水肿，从而引发关节肿胀。肿胀通常发生在受损关节附近，可能伴有局部温度升高和皮肤颜色改变。

2.疼痛

疼痛主要是因为损伤引起的炎症反应和神经兴奋性增加，导致感觉神经元异常放电而产生。

疼痛一般位于受伤区域，程度可从轻微不适到剧烈疼痛不等。

3.不稳定感

不稳定感源于交叉韧带损伤后关节结构的改变，使关节无法稳定于正常位置，患者会感到关节晃动。这种感觉主要出现在膝关节内部，尤其是在尝试移动或承重时更为明显。

4.关节积血

关节积血是由于损伤导致血管破裂，血液流入关节腔所致。积血会导致关节压力增高，进一步刺激神经末梢，引起明显的疼痛。积血通常集中在受损关节的深部，如膝关节的腘窝处。

5.关节活动受限

关节活动受限是因为交叉韧带损伤导致关节周围的肌肉和肌腱紧张或痉挛，限制了关节的正常运动范围。受限通常影响受影响关节的主要动作，例如屈伸或旋转。

针对交叉韧带损伤，可以进行MRI检查以评估软组织损伤情况。治疗措施包括物理疗法、非甾体抗炎药如布洛芬以及必要时的手术修复。在诊断和处理此类问题的过程中，应避免剧烈运动以减少关节负担，遵循医嘱进行康复训练，确保充分休息并维持良好的生活习惯。