感冒期间可以适量喝温热的纯牛奶。

感冒期间适当喝温热的纯牛奶有利于为身体补充营养物质及能量，并且还可以促进新陈代谢，有助于缓解症状。

但是要注意不可以过量喝，否则可能会导致胃肠负担加重，甚至会诱发腹胀、恶心呕吐等消化道不适症状。另外，如果对纯牛奶过敏则不建议喝，以免发生皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

感冒患者应避免饮用含糖或含咖啡因的牛奶制品，以减少刺激性并支持更好的睡眠质量。

对于感冒患者来说，饮食调理至关重要，既要满足营养需求，又要考虑可能引起的消化系统不适。因此，在选择食物时需谨慎，确保不会加剧病情或引起不必要的并发症。