颈椎病要用枕头吗

颈椎病要用枕头吗

2023-09-12 13:48 举报/反馈

颈椎病患者可以用枕头。

适当的枕头可以起到承托颈部的作用,从而减轻因睡眠姿势不当引起的肌肉紧张和疼痛症状。但应选择符合人体工程学设计、高度适中的枕头,避免使用过高或过硬的枕头,否则可能会加重病情。

对于患有颈椎病的患者来说,在睡觉时通常需要使用枕头来维持正常的生理曲度,以减少脊柱的压力。但如果患者存在严重的椎管狭窄,则不建议使用过高的枕头,以免导致脊髓受压而引起肢体麻木、无力等症状。

针对颈椎病患者的日常护理,应注意保持正确的睡姿与坐姿,并定期进行适量运动,如游泳、打羽毛球等,有利于增强颈部肌肉力量,缓解不适症状。

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