赖氨酸跟锌能一起吃吗

赖氨酸跟锌可以一起吃。

赖氨酸和锌都是人体必需的营养素，能够促进身体发育、增强免疫力、改善食欲等。两者合用可发挥协同作用，提高营养价值，有利于身体健康。

如果患者对这两种物质过敏，则不建议同时服用以避免可能出现的不良反应。

在考虑同时摄入赖氨酸与锌时，应注意监测任何新出现的症状，并遵循医嘱调整剂量。