没有宫缩不会导致自发性破水。
宫缩是子宫肌肉收缩的一种生理现象，有助于推动胎儿下降、促进分娩过程。
而破水是指羊膜囊破裂，导致羊水流出的情况。在没有宫缩的情况下，子宫肌肉并未发生规律性的收缩，此时并不会对羊膜囊造成压迫和增加其压力，从而不会引起破水。
虽然没有宫缩时通常不会出现自然破水的现象，但也不能完全排除这种可能性。如果孕妇在没有任何不适症状的情况下发现阴道有液体流出，应立即就医以确定是否为破水，并采取相应措施防止感染。
预防破水的关键在于定期产检，监测宫颈长度与稳定度，避免过度劳累及剧烈运动，特别是孕晚期。若发现异常分泌物或疑似破水，应立即前往医院就诊，以免影响母婴健康。
