靠墙蹲位时，身体重心前倾，头颈部处于屈曲状态，此时如果存在颈椎间盘突出的情况，会加重突出的程度，进而诱发或加剧相关不适症状。
颈椎间盘突出是由于椎间盘退行性变或外伤等因素导致椎间盘向后方突出，压迫邻近的神经根或脊髓。在靠墙蹲位时，这种压迫效应被进一步放大，从而引发或加剧颈背部疼痛、肩背酸痛等症状。
若未及时缓解，可能会影响日常生活及工作能力，建议患者到医院进行详细检查和治疗。
此外，对于患有颈椎病的人群而言，长时间保持一个姿势不动，例如久坐、长时间低头玩手机等，都可能导致颈椎负担增加，引起颈椎病发作或加重病情。
因此，在日常生活中，应避免长时间维持同一姿势，尤其是对于有颈椎病史的人群。同时注意调整座椅高度，适当休息并做些颈部放松运动，以减少颈椎负担，预防颈椎病的发生。
