吃东西腮部疼痛可以采取饮食调整、口腔清洁、镇痛药物、抗生素治疗、腮腺导管按摩等治疗措施。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.饮食调整
通过选择软食、温热食物以及减少酸辣刺激性食物摄入来减轻腮部疼痛。适用于因咀嚼硬物引起的轻微腮部不适。在进食时避免过量咀嚼以减少腮部压力。
2.口腔清洁
定期使用含氟牙膏刷牙，并配合牙线清理难以清除的食物残渣，保持口腔卫生。对于存在龋齿或其他口腔疾病的患者，在医生指导下使用合适的漱口水进行杀菌处理。
3.镇痛药物
根据医嘱口服非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解疼痛。当腮部疼痛影响日常生活且无法确定原因时，可遵照医师指示服用。
4.抗生素治疗
经过医师评估后开具合适剂量周期的抗生素如阿莫西林胶囊、克林霉素磷酸酯片等。针对由细菌感染引起之腮腺炎所致之腮部剧痛。须监测药物敏感性及副作用。
5.腮腺导管按摩
轻柔地从耳垂下方向嘴角方向按摩腮腺导管区域，每日数次，旨在促进唾液分泌和排空。此方法适合于改善因涎石堵塞引起的暂时性腮腺肿胀和功能障碍。
若腮部持续疼痛不缓解，应尽快就医以便获得专业诊断和治疗，避免延误病情。
