腕关节肿胀疼痛可采取冷敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸、腕关节固定等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。可通过将冰袋包裹在布料中后直接放置于患处。适用于急性期的肿胀、疼痛缓解。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，起到镇痛消炎的作用。可口服或外用如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠软膏等。此类药物对于轻至中度的急慢性疼痛有效。使用时需注意剂量控制及可能出现的胃肠道副作用。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受损关节以达到止痛效果的一种方法。常用于类风湿性关节炎等疾病引起的腕关节肿胀和疼痛。此方法快速且针对性强，但须由专业医师在无菌条件下执行，并注意可能发生的感染风险。
4.针灸
针灸通过刺激穴位来改善血液循环和缓解肌肉紧张，从而减轻肿胀和疼痛。选择特定穴位如合谷穴、曲池穴等进行刺针。适合因气血不畅导致的腕部不适。施术时应确保针具清洁消毒，并按医嘱调整频率和深度。
5.腕关节固定
腕关节固定旨在稳定关节结构，防止进一步损伤，有助于促进愈合过程。可以通过弹性绷带或支具进行固定。适用于急性损伤后的初期康复阶段，以提供物理支持和保护受伤区域。
患者应避免剧烈运动，以免加重腕关节负担，影响恢复进程。日常生活中要注意休息，还要做好保暖工作，以免着凉引起不适症状。
