自我检查是一种简单的方法，可以帮助判断是否患有妇科炎症。虽然自我检查并不能替代专业医生的诊断，但它可以作为一个早期指标来引起女性的重视，并及时寻求医生的帮助。在进行自我检查时，女性需要注意以下几个方面：

1. 观察分泌物的变化

分泌物的变化通常是妇科炎症的一个指标。女性可以观察自己的分泌物是否出现异常，如颜色、气味、质地等方面的变化。健康的分泌物通常是透明或白色的，没有异味，并且不会伴随其他不适感。如果分泌物变得黄色、绿色或有异味，可能是妇科炎症的征兆。

2. 注意外阴的症状

妇科炎症还会伴随外阴的症状。女性可以仔细观察外阴是否有红肿、瘙痒、疼痛、烧灼感等不适症状。如果外阴出现异常的变化，可能是妇科炎症的体现。

3. 观察尿道口的症状

妇科炎症有时也会影响到尿道口。女性可以注意观察尿道口周围是否有痒痛、灼热感等不适症状。这些症状可能是妇科炎症引起的。

4. 分析其他不适感

除了上述几个方面，女性还应该注意分析自身是否有其他不适感。例如，下腹部疼痛、性交疼痛、排尿困难等都可能是妇科炎症的表现。如果这些不适感持续存在，应尽早就医。

自我检查可以帮助女性判断妇科炎症的早期征兆。通过观察分泌物的变化、注意外阴的症状、观察尿道口的症状以及分析其他不适感，女性可以初步判断是否患有妇科炎症。然而，自我检查并不能替代医生的诊断，如果怀疑患有妇科炎症，女性应及时就医，接受专业的检查和治疗。