后脚跟骨头突出，常见的原因包括足副舟骨形成、骨质增生、跟腱炎、足部畸形等。具体需要到骨科门诊就诊，由骨科医生协助患者完成诊断和进一步治疗。

1、足副舟骨形成：足舟骨骨化中心未完全融合，容易形成足副舟骨，表现为足后跟骨局部突出，拍摄X光片可以发现足副舟骨，患者通常没有明显的临床症状，并不需要特殊处理，定期复查即可;

2、骨质增生：后脚跟骨发生骨质增生，会形成骨刺，并将后脚跟骨头顶起，患者会有明显的疼痛症状，负重行走时症状更为明显，拍摄X光片可以发现足跟骨质增生，与骨刺形成有关。遵医嘱经过封闭注射玻璃酸钠注射液，可以缓解症状。此外，患者还需要注意避免过度负重，避免长期站立、行走，预防症状复发;

3、跟腱炎：跟腱发生炎症时，会有跟腱肿胀，导致跟腱被强行牵拉，引起后脚跟骨头突出，并伴有跟腱疼痛。可遵医嘱使用体外冲击波治疗，促进炎症消退，缓解疼痛，也可以使用热水泡脚，改善局部血液循环，减轻炎症反应;

4、足部畸形：如拇外翻畸形、马蹄内翻足等，都可以造成后脚跟骨头突出，患者通常有家族史，或者是足部长期负重、过度疲劳等病史，需通过体格检查以及影像学检查明确诊断，确诊后可以通过矫形手术进行治疗，以缓解症状。