小孩子老是消化不良可以考虑饮食调整、小儿推拿、健脾消食药物、益生菌制剂、针灸疗法等方法来改善。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。
1.饮食调整
通过提供易于消化的食物如米粥、香蕉等，并减少高脂肪、辛辣食物摄入来缓解症状。
适用于儿童日常生活中改善消化吸收功能的情况。
2.小儿推拿
选择特定穴位如板门穴、中脘穴等进行按摩以促进消化。针对小孩子的消化不良问题，在家中由经过培训的家长操作。
3.健脾消食药物
选用具有健脾胃、助消化功效的中药方剂或中成药进行调理。在医师指导下根据年龄及体质特点合理使用。
4.益生菌制剂
补充肠道有益菌群，纠正微生态失衡状态。对于存在乳糖不耐受等问题引起的小孩消化不良有积极作用。
5.针灸疗法
选取足三里、中脘等穴位进行针刺，刺激经络传导，调节脏腑功能。可作为辅助手段用于缓解儿童消化不良症状。
在处理小孩消化不良时，应避免盲目使用促消化药物，以免加重肝脏负担。同时，若发现孩子体重增长缓慢或伴有其他异常表现，则需及时就医检查，排除潜在疾病风险。
