夫妻可以通过使用避孕套、服用口服避孕药、使用避孕环、进行避孕注射、进行结扎手术等方法来避孕。
1.使用避孕套
使用避孕套是一种简单有效的物理屏障方法，可以防止精子与卵子相遇。
在性行为中正确使用避孕套可减少意外怀孕的风险。
2.服用口服避孕药
通过平衡体内激素水平来抑制排卵和子宫内膜生长，从而达到避孕的目的。按照说明书指导规律服药以确保效果。
3.使用避孕环
将带有孕激素或铜的宫内节育器置入子宫腔内，其能够缓慢释放有效成分并干扰受精过程。由专业医护人员在诊所操作放置，并定期更换。
4.进行避孕注射
避孕针剂中含有高剂量的孕激素，能改变宫颈黏液稠度及子宫内膜状态，使其不适于受精卵着床。每隔一定时间到医院接受医生注射。
5.进行结扎手术
结扎手术是性的避孕措施，通过切断或夹闭输卵管或输精管来阻断精子和卵子的相遇。该手术通常在局部麻醉下完成，在门诊即可进行。
若想确认是否成功避孕，建议女性可通过尿妊娠试验进行检测。
