有地中海贫血的宝宝是否健康取决于病情严重程度以及治疗及时性和有效性。

地中海贫血是由遗传因素引起的血液病，其病情可轻可重。轻度的地中海贫血可能不影响宝宝的生活质量，也不会对健康造成显著影响；重度的地中海贫血则可能导致严重的贫血、器官损伤甚至死亡，此时需要积极治疗以改善预后。

因此，地中海贫血患者的健康状况需结合具体病情评估。

地中海贫血的治疗包括输血和骨髓移植等方法，早期诊断和治疗有助于控制病情，减少并发症的发生概率。

对于有地中海贫血家族史或已经确诊的地中海贫血患者，建议定期进行基因检测和血常规检查，以便早期发现和干预。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，可以辅助降低疾病风险。