多囊引起的体毛多可以通过生活方式调整、运动疗法、激素治疗、中药调理、激光脱毛等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过饮食控制和增加运动量来改善身体代谢状态，从而减轻多囊症状。适用于轻度至中度肥胖且不愿接受药物治疗者。

2.运动疗法

根据患者体质制定个性化运动计划，包括有氧运动和力量训练，以促进脂肪燃烧及胰岛素敏感性提高。

适合于体重偏高、存在胰岛素抵抗者。可作为辅助手段配合药物治疗使用。

3.激素治疗

主要包括口服避孕药、黄体酮类药物等，调节内分泌平衡，减少雄激素水平。针对多囊卵巢综合征所致的体毛增多具有显著效果。需在医师指导下使用，并注意可能出现的副作用。

4.中药调理

中医认为多囊是由于肾阴虚导致的气血不畅所致，因此选用滋补肝肾、活血化瘀的方剂进行调理。对于改善多囊患者的体毛过多有一定帮助。但需要长期服用才能见效。

5.激光脱毛

激光脱毛利用特定波长的光束穿透表皮层破坏毛囊组织，达到去除体毛的目的。适合处理四肢、腋下等部位的多余毛发。治疗后可能需要多次预约以确保彻底效果。

针对多囊引起的体毛增多，建议采取均衡饮食，避免高糖、高脂食物，保持规律作息，有助于改善相关症状。