粘液性囊肿通常不能自行消退，但很少会发生癌变。

囊肿形成是由于唾液腺导管阻塞导致液体积聚，这与正常的细胞增殖不同，所以不会自发消失。虽然大多数粘液性囊肿是良性的，但是它们有潜在的恶变风险，需要定期检查以早期发现异常。

对于体积较小且无症状的囊肿，在密切观察下可能无需治疗即可自愈；而较大的或伴有感染迹象时，则需手术切除以防恶化为恶性肿瘤。

患者应关注囊肿的变化情况，定期复查以监测其大小和性质，并在医生指导下选择合适的处理方案。同时注意口腔卫生，避免刺激性食物和烟草、酒精等有害物质摄入，减少囊肿发生的风险。