肥厚性咽炎可以通过生活方式调整、含漱液使用、咽部理疗、中药外敷、抗组胺药、糖皮质激素喷雾剂、激光治疗、低温等离子射频消融术等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得专业治疗。
1.生活方式调整
患者应戒烟限酒、保持充足睡眠，并且适当锻炼身体以增强免疫力。这些良好的生活习惯有助于减少吸烟、饮酒对咽喉黏膜的刺激，从而缓解症状。
2.含漱液使用
患者可以遵医嘱采用复方硼砂溶液、复方氯己定含漱液等含漱液每日多次漱口。上述含漱液能够减轻炎症反应，缓解不适症状。
3.咽部理疗
通过超声雾化吸入器将具有舒缓效果的药物颗粒转化为气溶胶形式直接作用于患处，起到消炎止痛的作用。主要适用于因长期吸烟引起的慢性咽炎。需注意在专业人士指导下进行，并密切观察有无不良反应发生。
4.中药外敷
根据中医辨证选用清热解毒类药材如金银花、连翘等研磨后贴于颈部大椎穴或天突穴部位。此方法适合急性发作期使用，可辅助缓解局部充血水肿状态。
5.抗组胺药
抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可通过阻断组织胺受体来缓解过敏反应导致的肿胀。对于肥厚性咽炎中存在过敏原诱发的情况可能有效。遵循医师指导选择合适类型及剂量服用。
针对肥厚性咽炎，建议避免食用辛辣、酸甜食物，以免加重黏膜刺激。同时，保持口腔卫生，定期进行口腔检查，及时发现并处理潜在的问题，有利于维护咽部健康。
