女性阳虚体质表现为畏寒怕冷、面色㿠白、月经量少、舌淡胖、脉沉迟，建议就医进行体质辨识和相关检查。
1.畏寒怕冷
阳气具有温煦机体的作用，当阳气不足时不能够充分发挥其作用，则会导致机体出现畏寒怕冷的症状。
畏寒怕冷主要表现在四肢和腹部，这些部位相对于身体其他部位更加容易受到外界低温的影响。
2.面色㿠白
阳气虚弱，气血运行不畅，导致面部得不到足够的气血滋养而显得苍白无华。面色㿠白通常出现在额头、颧骨等部位，这些区域是中医经络上的重要穴位所在，与体内气血运行密切相关。
3.月经量少
由于阳气不足，无法推动血液正常运行，从而影响到血液循环，进而导致月经量减少。月经量少可能伴随颜色暗淡、质地稠厚等情况发生，且多发生在经期前后的几天内。
4.舌淡胖
阳虚则阴盛，此时体内的水湿之邪会凝滞于舌部，使舌体失去正常的伸缩自如的功能，因此表现为舌体胖大。舌体胖大的现象常见于舌中部或根部，也可见于整个舌头。
5.脉沉迟
阳气有推动血液运行的作用，阳虚则无力推动血液运行，所以会出现脉象沉迟的情况。脉搏跳动缓慢而有力，但节律不齐，常见于下肢或手腕处。
针对上述症状，建议进行相关检查包括血常规、甲状腺功能测定以及内分泌激素水平检测。患者可在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。同时，保持规律的生活作息，避免过度疲劳，有助于改善阳虚体质。饮食上宜选用温补食物如羊肉、生姜等，避免生冷、油腻食品。
