耳鸣可能由噪声暴露、耳垢积聚、耳膜穿孔、听神经瘤、梅尼埃病等引起，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.噪声暴露
长时间处于高分贝环境中，声波持续作用于内耳结构，可能导致毛细胞损伤，进而引起耳鸣。减少噪声暴露是预防耳鸣的关键。例如使用耳塞或耳机来降低外界噪音。
2.耳垢积聚
耳垢过多导致耳道堵塞，影响声音传导，产生异常响声。定期清理耳朵内的耳垢可以缓解此状况。可使用医用棉签轻轻擦拭外耳道壁。
3.耳膜穿孔
耳膜穿孔会引起听力下降和耳鸣，因为鼓室与中耳腔之间的压力平衡被打破，导致耳蜗受损。对于小的、自限性耳膜穿孔，通常会在数周至数月内自行愈合。患者需避免接触水以防感染。
4.听神经瘤
听神经瘤是一种原发于内听道内脑桥延髓脚区前庭神经鞘上的肿瘤，当肿瘤增大压迫到听觉通路时，就会出现耳鸣的症状。手术切除是治疗听神经瘤的主要方法。大型复杂的听神经瘤通常采用经乙状窦后入路显微镜下切除术。
5.梅尼埃病
梅尼埃病是一种耳源性眩晕疾病，由于内耳淋巴回流障碍引起膜迷路积水，使病变组织受到刺激而发生水肿，从而诱发耳鸣的发生。患者可在医生指导下通过半规管堵塞术的方式进行治疗，也可以遵医嘱服用盐酸倍他司汀片等药物扩张血管，改善内耳血供。
针对耳鸣，建议定期进行听力测试以监测听力变化，同时注意避免长时间暴露于嘈杂环境。若耳鸣伴有其他症状如头晕或听力下降，应及时就医以便进行相关检查，如纯音测听和头部MRI扫描。
