食用未煮熟或储存不当的豇豆可能会导致中毒。
食用未煮熟的豇豆会导致红细胞凝集素和皂甙引起的食物中毒,因为这两种物质不耐高温,在烹饪过程中没有完全分解,从而导致中毒。若出现轻微症状,可通过大量饮水促进排泄;如果症状较重,则需及时就医治疗。
在生长发育期间适当吃豇豆可以起到辅助作用,但如果是脾胃虚弱、消化不良的人群则不宜过多食用,以免加重病情。
平时应关注食物的安全与卫生,并注意适量摄入豇豆,避免因过量摄入而引发腹胀等不适症状。
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