慢性咽喉炎的治疗可以考虑生活方式调整、中药调理、咽部保湿、咽部理疗、糖皮质激素吸入等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.生活方式调整

通过改善生活习惯如戒烟、减少空气污染暴露等减轻咽喉刺激。

主要适用于因长期吸烟、工作环境中有大量粉尘导致的慢性咽喉炎患者。

2.中药调理

根据个体差异配制汤剂或丸散，需经中医师指导使用。适合体质虚弱、咽喉干痒等症状者。可促进气血调和、缓解症状。

3.咽部保湿

采用加湿器提高室内湿度，并鼓励患者多饮水以保持咽喉湿润。适宜于存在咽喉干燥、有异物感的情况。有助于减轻不适感及减少黏膜损伤风险。

4.咽部理疗

利用声带按摩、超声波雾化等方式对咽喉部位进行物理治疗。针对存在轻微声音嘶哑、吞咽困难等情况有效。能辅助改善局部血液循环和修复受损组织。

5.糖皮质激素吸入

通过吸入性皮质类固醇喷雾直接作用于气道，具有高效抗炎作用。主要用于哮喘急性发作或严重持续性症状控制不佳时。能迅速缓解支气管痉挛和减少黏液分泌。

慢性咽喉炎患者应避免食用辛辣、过咸食物，以免加重炎症反应。建议增加维生素C含量高的新鲜水果蔬菜摄入量，如柑橘类、菠菜，以增强机体免疫力，辅助病情恢复。