一个月来两次月经可能是内分泌失调、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌症、卵巢囊肿等疾病引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.内分泌失调

内分泌失调可能导致体内激素水平失衡，影响月经周期，从而出现异常出血。可通过药物调节如雌孕激素联合疗法等进行治疗。

2.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫外的情况，当这些组织受到刺激时，可能会导致不规则出血。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药、孕激素类药物进行止痛和减少炎症。严重者可能需要手术切除受累组织。

3.子宫肌瘤

子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤，当瘤体增大压迫周围组织时，会引起阴道出血。对于无症状的小肌瘤，一般无需特殊处理，定期复查即可；若肌瘤较大或伴有明显症状，则需考虑手术切除。

4.子宫腺肌症

子宫腺肌症是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层所致，由于病灶部位缺乏营养供应而发生坏死，进而引起经期延长和出血量增多。患者可遵医嘱服用左炔诺孕酮、醋酸甲羟孕酮等孕激素类药物缓解不适症状。

5.卵巢囊肿

卵巢囊肿包括功能性囊肿、子宫内膜样囊肿、巧克力囊肿等类型，其中某些类型的囊肿会发生破裂或扭转，导致腹腔内出血。针对较大的卵巢囊肿，常采用手术治疗的方式进行干预，如卵巢囊肿剔除术、输卵管卵巢切除术等。

建议关注月经周期的变化，必要时进行妇科超声检查以评估子宫内膜厚度和卵巢结构。保持均衡饮食并适量运动也有助于改善内分泌状态。