卡他症状可以通过生活方式调整、中药调理、抗组胺药、解热镇痛药、吸入性糖皮质激素等方法进行治疗。

1.生活方式调整

患者应保持室内空气流通，避免接触过敏原，并注意休息。这些措施有助于减少呼吸道刺激，适用于轻度卡他症状。

2.中药调理

根据辨证施治原则选用具有清肺化痰、止咳平喘功效的方剂如麻杏石甘汤等。

例如，可将麻黄、石膏、杏仁、甘草按比例配制后煎煮服用。此法可用于缓解因风寒束表所致之咳嗽、气促等症状。

3.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组织胺受体来减轻过敏反应引起的不适。常用抗组胺药物包括西替利嗪、氯雷他定等。这类药物适合于缓解过敏导致的瘙痒、红肿等卡他症状。

4.解热镇痛药

解热镇痛药可以抑制前列腺素合成，起到退烧、止疼的作用。常见解热镇痛药有布洛芬、对乙酰氨基酚等。当存在发热、头痛等伴随症状时，上述药物能有效缓解不适。

5.吸入性糖皮质激素

吸入性糖皮质激素能够减少气道炎症，改善哮喘及慢性支气管炎等疾病的相关症状。代表药品为氟替卡松、布地奈德等。对于存在持续性气道高反应性的患者，长期规律使用吸入性糖皮质激素是必要的。

在治疗卡他症状期间，患者应注意休息，保证充足睡眠，以支持免疫系统的恢复。饮食上宜清淡，多喝水，避免辛辣刺激食物，以免加重黏膜炎症。