脐带绕颈通常不严重，因为大多数情况下胎儿可以自行调整位置，不会引起严重的血液循环障碍。

脐带绕颈是常见的孕期并发症，由于胎儿活动范围较大，有时会发生脐带打结或绕颈的情况。若只是单纯的脐带绕颈，并没有压迫到局部的大血管或者神经，一般不会影响正常的血液供应，也不会出现缺氧、窒

息等不适症状，所以不必过于担心。但是需要定期做好胎心监护以及B超检查，随时关注胎儿的生长发育情况。

如果脐带绕颈过紧且伴有羊水过少，则可能导致胎儿宫内窘迫甚至死亡，此时比较紧急，需立即就医处理。

围产期保健中应重视胎儿监测，避免过度运动导致脐带拉伸，以减少脐带绕颈风险。建议孕妇定期进行超声检查，及时发现并处理脐带异常情况。