心境障碍的治疗可以考虑中药调理、心理行为疗法、电抽搐治疗、经颅磁刺激、运动疗法等方法来改善症状。

1.中药调理

通过服用具有镇静、安神功效的中草药来缓解症状，如龙骨、磁石等。适用于轻度至中度的心境障碍患者，可作为辅助治疗手段。

2.心理行为疗法

由专业心理医生运用认知行为疗法、人际心理治疗等方法帮助患者调整情绪状态。此法适合各型心境障碍患者，在整个疾病管理过程中都应考虑使用。

3.电抽搐治疗

利用微弱电流引起短暂意识丧失及全身性肌肉痉挛，达到治疗目的。主要针对严重抑郁发作或有自伤风险者。实施前需排除禁忌证，并确保患者知情同意。

4.经颅磁刺激

利用外部磁场产生生物电信号刺激大脑神经细胞活动，改善脑功能。对于特定类型的心境障碍有效，如双相情感障碍。需要定期评估效果和副作用。

5.运动疗法

通过规律的身体活动促进大脑内神经递质平衡，减轻压力感。对广泛性焦虑症、惊恐障碍等有益处。开始前应做适度测试以确保安全性。

在选择治疗方法时，应根据具体情况制定个性化方案，并密切监测病情变化。必要时，应在精神科医师指导下使用抗精神病药物如奥氮平片、利培酮片等进行治疗。