骨盆一侧疼痛可能是外伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折或关节脱位，引起局部炎症反应和神经受压，从而导致骨盆侧痛。对于外伤引起的疼痛，首先需要进行影像学检查以确定是否存在骨折或其他结构损伤。针对轻微的软组织损伤，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛；若伴有骨折，则需通过手术内固定的方式进行处理。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，髓核组织从破裂的纤维环中移位进入椎管压迫硬膜囊或者神经根，会导致腰部以及下肢出现放射性疼痛的情况发生。患者可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状，严重者可能需要微创手术治疗。
3.腰肌劳损
腰肌劳损多由长期不良姿势或过度劳累引起，导致腰部肌肉紧张、僵硬甚至痉挛，进而引发持续性的钝痛感。针对此类情况，建议减少腰部负担，注意休息，并配合热敷、按摩等方式促进血液循环，改善不适症状。
4.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性疾病导致腰椎管空间减小，压迫脊髓和神经根，引发疼痛、麻木等症状。患者可以到正规医院通过椎板切除术、椎管扩大成形术等方式解除对神经的压迫，从而达到止痛的目的。
5.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎之间的相对位置发生变化，常见于腰4/5和腰5骶1节段，当腰椎向前滑脱时，可能会刺激周围的神经根，引起腰部及下肢的疼痛、麻木等症状。针对此病，如果患者无明显症状，无需特殊治疗，定期复查即可。若出现急性发作的剧烈疼痛，可以在医生指导下口服美洛昔康、塞来昔布等药物缓解疼痛。
日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。此外，还应注意保暖，以免冷风刺激患处而影响恢复。
