绝经后漏尿可以考虑生活方式调整、盆底肌锻炼、抗胆碱药、雌激素疗法、肉毒素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.生活方式调整

生活方式调整包括体重管理、饮食习惯改善及戒烟等，以减轻腹部压力增加导致的尿失禁。此方法适合于肥胖或吸烟者，旨在通过非手术手段缓解症状。

2.盆底肌锻炼

盆底肌锻炼涉及一系列提肛运动和阴道收缩动作，增强盆底肌肉力量。适用于轻度至中度漏尿患者，可作为辅助治疗手段。

3.抗胆碱药

抗胆碱药如托特罗定通过抑制膀胱壁上的乙酰胆碱受体来减少过度的膀胱收缩，从而减少尿液泄漏。对于存在急迫性尿失禁的患者有效。需注意可能出现口干、便秘等副作用。

4.雌激素疗法

雌激素疗法可以提高女性体内雌激素水平，改善因雌激素缺乏引起的尿失禁症状。主要用于绝经后妇女，需在医师指导下使用，并定期监测风险。

5.肉毒素注射

肉毒素注射通过暂时阻断神经对膀胱平滑肌的控制，减少不自主的膀胱收缩，从而缓解尿失禁。主要针对严重程度较低且不适合其他手术治疗的患者。须由专业医生在严格监控下执行。

绝经后漏尿可能影响生活质量，建议采取针对性的生活方式调整，如减肥、练习憋尿训练等。若症状持续未得到改善，应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方案。