补精生精的药材包括枸杞、淫羊藿、巴戟天、仙茅和锁阳等。这些药物在传统中医中常用于补肾益精，但使用前需咨询专业医生，以确保安全和有效。

1.枸杞

枸杞可用于肾阴亏损、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑精等病症。其具有滋补肝肾的作用。外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。

2.淫羊藿

淫羊藿适用于肾阳不足所致阳痿遗精、筋骨痿软等症状。本品能补肾壮阳、强筋健骨。该品大剂量服用时可见恶心呕吐、烦躁不安等中枢神经兴奋现象，一般停药后可自行缓解。

3.巴戟天

巴戟天对于肾阳虚引起的阳痿不举、遗精早泄、宫冷不孕、月经失调等症有一定治疗效果。此药能够补肾阳、强筋骨、祛风湿。凡属肾阴亏损、相火偏旺者不宜使用。

4.仙茅

仙茅主治肾阳不足之阳痿精冷、筋骨痿弱、腰膝酸痛、阳事不举、遗精遗尿、妇女赤白带下等症。本品能温肾助阳。仙茅性燥质温，阴虚血亏者慎用。

5.锁阳

锁阳主治肠燥便秘、精血不足之阳痿、不孕少乳等症。本品能补肾阳、益精血、润肠通便。阴虚津亏者慎用。

以上提及的所有药物均需遵医嘱合理应用，不可盲目自行滥用，以免引起不良后果。患者平时可以适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强身体素质和精子活力。