腰椎退行性改变是什么意思?严重吗?

腰椎退行性改变指的是腰椎关节发生自然老化、磨损及变形等病理过程，是一种常见的生理现象。

随着年龄的增长，腰椎关节面软骨逐渐变薄，关节边缘可能会形成骨刺，即骨质增生。同时，椎间盘也可能因为长时间的压力而退化，导致椎间隙狭窄。这些因素综合在一起，就构成了腰椎退行性改变。虽然这是一种正常的衰老过程，但如果症状较重或影响日常生活，还是需要及时就医进行诊治。

此外，遗传因素也与腰椎退行性改变有关，如家族中存在早发脊柱疾病的人群，则可能更易出现上述情况。

针对腰椎退行性改变，建议定期体检监测病情发展，避免过度劳累及不当姿势，以减少腰部负担。