运动过后皮肤很痒可能是胆碱能性荨麻疹、热痉挛、维生素E缺乏症、糖尿病、甲状腺功能亢进症等疾病的表现，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.胆碱能性荨麻疹
当体温随着外界环境温度升高而上升时，会导致体内乙酰胆碱释放增加，刺激肥大细胞产生组胺等介质，引起血管扩张和毛细血管通透性增高，进而导致局部水肿、瘙痒等症状。患者可以通过口服抗组胺药物进行缓解，如西替利嗪、氯雷他定等。
2.热痉挛
由于高温环境下大量出汗使体液丢失过多，血容量减少，从而引起肌肉收缩障碍，导致痉挛的发生。此时身体为了保持正常体温，会通过痉挛的方式增加散热面积，减轻发热的症状。轻度热痉挛可通过补充水分和电解质来缓解，严重者需及时就医接受补充电解质溶液等处理。
3.维生素E缺乏症
维生素E是重要的抗氧化剂，参与脂肪代谢过程，缺乏可影响皮肤健康。其缺乏可能导致皮肤屏障受损，易受摩擦或温度变化的影响而出现瘙痒感。补充维生素E是治疗本病的主要手段，例如遵医嘱使用维生素E乳膏、维生素E软胶囊等。
4.糖尿病
糖尿病患者的血糖水平持续偏高，会引起周围神经病变，导致感觉异常，因此会出现皮肤瘙痒的情况。患者可以遵照医生的指导服用格列齐特片、格列吡嗪片等降糖药控制病情，以改善不适症状。
5.甲状腺功能亢进症
甲亢状态下甲状腺激素合成增多，促进机体新陈代谢，产热量增加，导致皮肤表面血液循环加快，汗腺分泌旺盛，所以会出现运动后皮肤瘙痒的现象。患者可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶片等抗甲状腺药物进行治疗。
针对运动后皮肤瘙痒的情况，建议进行过敏原测试以及甲状腺功能测定，以排除相关疾病引起的可能。日常生活中注意保持适当的室温和湿度，穿着透气舒适的衣物，有助于减少皮肤不适的发生。
