附件炎疼痛可以考虑抗生素治疗、腹腔镜手术、中药调理、腹部热敷、针灸治疗等方法来缓解。如果疼痛加剧或伴有其他症状，建议及时就医以获得专业治疗。

1.抗生素治疗

抗生素治疗通过使用特定的抗生素来杀灭或抑制细菌繁殖，减轻炎症反应。对于急性发作期的附件炎患者，可考虑遵医嘱使用头孢菌素类如头孢曲松钠、头孢克肟等。用药期间应监测肝肾功能。

2.腹腔镜手术

腹腔镜手术是一种微创手术，可以直接观察盆腔内情况，并清除病灶，达到治疗的目的。对于反复发作且药物治疗无效者，可以考虑在医生指导下采用腹腔镜下输卵管切除术、卵巢囊肿剔除术等。

3.中药调理

中药可通过调节机体气血平衡，改善局部血液循环，从而缓解疼痛症状。对于慢性附件炎引起的轻微疼痛，可在中医师指导下服用金鸡胶囊、康妇炎胶囊等中成药进行调理。

4.腹部热敷

腹部热敷能够促进局部血液循环，加速炎症介质的代谢和吸收，从而减轻疼痛感。当附件炎处于稳定期时，可以通过热水袋外敷或者暖宝宝贴于小腹部的方法来进行处理。

5.针灸治疗

针灸治疗是利用针刺穴位刺激神经反射，调节内分泌系统功能，缓解疼痛。针对附件区压痛明显的情况，在专业人员的操作下选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行针灸。

在治疗附件炎的过程中，建议患者保持良好的个人卫生习惯，以减少细菌感染的机会。同时，注意休息，避免过度劳累，以免加重疼痛症状。