牙龈上面长了白色的点点考虑是由于局部软组织感染、硬物刺激等原因引起。
局部软组织感染：若患者存在不良生活习惯，如不注意口腔卫生等，则可能会诱发炎症反应，表现为牙龈红肿、疼痛等症状，严重时可伴有脓性分泌物。在炎症因子的作用下，会导致毛细血管通透性增加，血液中的白细胞会聚集在炎症部位，吞噬外来的微生物及坏死组织碎片，当其死亡崩解后，就可能出现上述现象。
针对上述症状，建议患者可以到正规医院进行超声波洁牙以及龈下刮治术等方式来改善病情。同时还要养成良好的刷牙习惯，饭后及时漱口，有利于保持口腔健康。
此外，还应排除是否为龋齿或牙髓炎引起的牙齿表面白色病变，需要进一步检查确诊。例如龋齿是由细菌侵入牙齿硬组织导致的，而牙髓炎则是由牙髓组织发生炎症所致。
日常生活中要注意口腔卫生，定期清洁牙齿，并且要避免食用过硬或过冷的食物，以减少对牙龈的刺激。如果出现异常表现，应及时就医以便获得适当的治疗。
