吃降压药牙龈出血可能是药物性牙龈增生、维生素C缺乏、慢性牙龈炎、遗传性出血性毛细血管扩张症、血小板减少性紫癜等疾病因素导致的。这些情况都可能导致牙龈出血，因此需要及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.药物性牙龈增生

由于长期服用钙拮抗剂等降压药导致局部毛细血管壁通透性增加、脆性增强，进而引起牙龈组织炎症和水肿。停用相关药物后通常可以缓解，但需谨慎调整用药方案。如果停药后症状未改善甚至加重，则应及时就医咨询医生。

2.维生素C缺乏

当人体内缺乏维生素C时，会导致牙槽骨质疏松，容易发生牙龈出血的情况。补充维生素C是解决此类问题的关键所在，可以通过食用新鲜水果蔬菜来实现。

3.慢性牙龈炎

慢性牙龈炎是由牙菌斑生物膜引起的牙龈组织慢性炎症，炎症刺激可导致牙龈红肿、易出血等症状。患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液进行消毒处理，还可配合使用复方硼砂含漱液进行含漱。

4.遗传性出血性毛细血管扩张症

遗传性出血性毛细血管扩张症是一种常染色体显性遗传病，其特征为全身多处毛细血管壁先天发育缺陷，造成反复的局部黏膜或皮下出血，包括牙龈出血。对于轻度出血者，可通过冷敷的方式缓解不适症状；严重者则需要遵医嘱使用垂体后叶素注射液、醋酸去氨加压素片等药物进行止血治疗。

5.血小板减少性紫癜

血小板减少性紫癜是指外周血液中血小板计数持续低于正常范围，导致凝血功能障碍，出现皮肤瘀点、瘀斑、鼻出血、牙龈出血等症状。建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下通过输注血小板悬液进行治疗。

针对牙龈出血的症状，建议定期进行口腔卫生维护，如刷牙、使用牙线和漱口水。同时，应避免硬物摩擦牙龈，以免加重损伤。若出血持续不愈或伴有其他症状，应及时就医并完善牙周探诊、血常规检查以及凝血功能测定，以排除潜在的口腔疾病或其他全身性疾病。