预防男性不育症的方法包括注意生活方式和保持健康。首先，避免过度吸烟和酗酒，因为它们会对精子质量产生负面影响。其次，减少暴露于有毒化学物质和辐射的环境中，如农药和工业废料。保持适当的体重也很重要，因为肥胖会导致激素失衡，影响生育能力。此外，避免长期暴露于高温环境，如热浴、桑拿和佩戴过紧的裤子。保持均衡的饮食和规律的锻炼也可以改善生育能力。最后，及早治疗与生育有关的疾病和感染，如睾丸炎和性传播疾病。综上所述，通过健康的生活方式和环境以及及早治疗相关疾病，男性不育症的发生可以得到预防。