体寒、宫寒、脾胃虚弱的患者可以考虑服用当归、川芎、白芍、熟地黄、阿胶等中药进行调理。由于体寒、宫寒、脾胃虚弱属于中医诊断，建议患者在专业中医师的指导下用药，以确保用药安全和疗效。

1.当归

当归具有补血和血、调经止痛的功效。

对于气血不足所致的头晕目眩、月经不调等症状有一定的调理效果。服用当归时应注意不宜过量，以免引起上火。

2.川芎

川芎能活血行气、祛风止痛，适用于治疗头痛、胸痹心痛等病症。阴虚阳亢者慎用川芎。

3.白芍

白芍可养血敛阴、柔肝止痛、平抑肝阳，能够缓解因肝血亏虚引起的面色萎黄、头晕目眩等症状。凡外感风寒、内伤生冷、脾胃虚寒泄泻者忌服白芍。

4.熟地黄

熟地黄有滋阴补肾的作用，可用于治疗肾阴亏损、腰膝酸软、盗汗遗精、眩晕耳鸣、须发早白、失眠多梦、潮热盗汗、消渴、闭经等症状。熟地黄性质黏腻，有碍消化，因此脾弱便溏者应慎用。

5.阿胶

阿胶具有补血滋阴、润燥止血的功效，对于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦不眠、肺燥咳嗽、劳嗽咯血、吐血尿血、便血崩漏、妊娠胎漏等病症有一定的治疗效果。阿胶滋腻碍胃，故脾胃虚弱者慎用。

以上提及的所有药物均需遵医嘱使用，不可盲目自行滥用。此外，患者平时还要注意做好保暖措施，适当进行运动锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于改善体质。