牙齿磨损严重可以通过牙冠修复、超瓷贴面、激光美白、钙化物再矿化、中药外敷等治疗方法进行改善。如果症状持续或伴有其他口腔问题，建议及时咨询专业牙医。
1.牙冠修复
通过覆盖受损部分来保护牙齿，并恢复其形态和功能。
在专业医师指导下选择合适的材料如金属陶瓷等，定制适合患者的牙冠。适用于因龋齿或其他原因导致牙齿结构严重损伤的情况。
2.超瓷贴面
使用薄层陶瓷片粘接于患牙唇侧以遮盖变色、缺损等问题。由口腔医生根据患者情况设计制作个性化贴面，并粘接安装。此方法适合轻至中度牙齿着色及轻微畸形矫正。
3.激光美白
利用特定波长的激光与漂白剂协同作用分解色素分子达到美白效果。在专业人员操作下将漂白剂涂抹于需处理区域，并配合适当波长激光照射。对于表浅内部染色引起的牙齿变黄或变黑有较好改善效果。
4.钙化物再矿化
通过促进牙釉质表面矿物质沉积来修复微小龋损，通常采用低速磨除后应用含氟制剂进行处理。主要针对初期微小龋损或敏感症状明显者。
5.中药外敷
选取具有清热解毒功效的中药材研磨成粉后加醋调制成糊状外敷于患处，每日一次。适用于缓解因长期咀嚼硬物引起之牙齿磨损所致疼痛。
牙齿磨损严重时，应避免食用过于坚硬的食物，以免加重磨损程度。此外，定期到专业的口腔医疗机构进行口腔保健，如洁牙和咬合调整，也是预防牙齿磨损的重要手段。
