做了心脏手术后，可以适量食用低脂牛奶、酸奶、瘦肉、深海鱼、全麦面包等富含营养且易于消化的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗心脏手术后的身体状况，应在医生指导下进行饮食调整。

1.低脂牛奶

低脂牛奶含有丰富的蛋白质，可以促进伤口愈合，增强身体免疫力。

术后患者摄入低脂牛奶有助于提供必要的营养，但需确保不过量摄入以避免乳糖不耐受或消化问题。

2.酸奶

酸奶富含钙质及益生菌，可助于骨骼健康及肠道微生物平衡。适量饮用无糖酸奶对心血管康复有益。选择无添加糖且脂肪含量较低的产品为佳。

3.瘦肉

瘦肉中含有的优质蛋白质可以帮助身体恢复，同时不会增加过多的脂肪负担。但是要注意不要过量食用，以免导致血脂升高或者出现其他不良反应。

4.深海鱼

深海鱼如鲑鱼、鳕鱼等富含欧米伽-3脂肪酸，具有抗炎作用，有利于心血管健康。对于刚做完心脏手术的人群来说，适当进食此类鱼类有助于减少术后炎症反应，促进身体恢复。

5.全麦面包

全麦面包由未精细加工的小麦制成，富含膳食纤维，能够帮助调节血糖水平并支持消化系统功能。心脏手术后患者可将全麦面包作为碳水化合物来源之一，但要控制每日摄入量以防热量过剩。

建议在医师指导下调整饮食结构，避免高盐、高脂食物，如炸鸡排、薯条等，以减少心脏负荷。定期复查心功能，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。