横膈肌溶解症的恢复时间因人而异，通常在数周至数月之间，具体取决于损伤程度和是否存在并发症。
横膈肌溶解症是指横膈肌因各种原因导致其结构或功能受损，引起的一系列临床症状和体征。轻度的横膈肌损伤，如因外伤导致的轻微挫伤，通常不会引起严重的并发症，通过休息和适当的药物治疗，如非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，一般在数周内即可恢复。如果横膈肌损伤严重，如因手术引起的广泛性损伤，恢复时间可能较长，可能需要数月甚至更长时间。此外，患者可能存在并发症，如感染或电解质紊乱，这些都可能延长恢复时间。
在治疗横膈肌溶解症期间，患者应避免剧烈运动，以减少横膈肌的负担，促进其恢复。
