轻微的跖骨头软骨炎可以通过适当的康复训练得到治愈，严重的则需要及时治疗才能好。

轻微的跖骨头软骨炎可能由于损伤后未及时处理导致，此时通过适当的康复训练可以促进患处恢复，达到治愈的目的。而严重的跖骨头软骨炎多是由于长期存在不良走路姿势或穿着不当的鞋子所致，如果不及时治疗，会导致症状进一步加重，甚至出现畸形改变，因此需要及时进行针对性治疗。

如果患者没有疼痛症状，则无需特殊治疗，定期复查即可。

针对跖骨头软骨炎的治疗需个体化评估，避免穿高跟鞋、硬底鞋等不适于足部健康的鞋子，以减少足部压力，预防疾病的发生。