妊娠糖尿病可以吃瓜子吗

妊娠期糖尿病患者可以少量吃瓜子。

瓜子中含有一定的不饱和脂肪酸、膳食纤维等营养物质，适当进食有利于机体健康。

但需注意的是，由于瓜子含糖分较高，过多摄入可能会引起血糖升高，不利于病情的控制与胎儿的生长发育。

若孕妇对瓜子过敏，则不可以食用，以免诱发或加重不适症状。

对于妊娠期糖尿病患者而言，日常生活中应注重饮食调理，合理搭配主食、蔬菜、肉类等食物，并定期监测血糖水平，以确保母婴健康。