打白色乒乓球不能矫正近视,但可以缓解视觉疲劳。
打白色乒乓球过程中,需要频繁地注视目标,此时睫状肌处于紧张状态,容易引起调节性近视,即暂时性的近视状态,从而加重近视的程度。因此,打白色乒乓球并不能起到矫正近视的作用。
青少年儿童可以通过配戴眼镜、屈光矫正手术等方法来矫正近视。对于成年人来说,除了上述措施外,还可以尝试功能锻炼法、药物治疗等非手术方式帮助改善视力。
在日常生活中要注意保持良好的用眼习惯,避免长时间盯着电子屏幕或书本,以减少眼睛疲劳和近视的风险。此外,定期进行眼科检查也是预防和管理近视的重要手段。