妊娠痒疹可以通过冷敷、抗组胺药、激素类外用药膏、维生素E乳、炉甘石洗剂等方法来快速止痒。如果症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。

1.冷敷

冷敷可以缓解局部血管扩张引起的瘙痒。患者可使用毛巾包裹冰块后放置于患处。此方法适合因环境温度过高导致的皮肤不适症状加重的情况。

2.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来减轻过敏反应引起的瘙痒。常用抗组胺药物包括西替利嗪、氯雷他定等口服制剂。对于轻至中度妊娠痒疹伴随瘙痒的孕妇是一种有效的对症处理选择。

3.激素类外用药膏

激素类外用药膏能够抑制免疫应答，从而迅速缓解炎症及瘙痒。例如氢化可的松、糠酸莫米松等外用强效皮质类固醇产品可用于局部涂抹。重度妊娠痒疹且伴有明显红肿时，可在医生指导下适量使用以达到快速止痒效果。

4.维生素E乳

维生素E乳具有抗氧化作用，能减少组织水肿，从而降低神经末梢受到刺激而引发的瘙痒感。其主要成分为生育酚，可通过涂抹于皮肤表面吸收利用。对于孕期合并有皮肤干燥者，可适当补充维生素E乳以辅助改善症状。

5.炉甘石洗剂

炉甘石洗剂中的炉甘石和氧化锌具有收敛和保护皮肤的作用，能暂时止痒，有利于促使病情痊愈。本品适用于急性瘙痒性皮肤病，如荨麻疹和痱子。

在妊娠期间，若痒疹症状严重或持续不缓解，应及时就医寻求专业指导，避免擅自搔抓以防继发感染。