牙龈上长了个小疙瘩可能是由局部感染、增生性病变引起的，需要及时处理。
局部感染：若存在细菌感染，可能会引起牙龈红肿、疼痛等症状，严重时甚至会形成脓包。增生性病变包括牙龈纤维瘤病、牙龈瘤等，通常表现为牙龈上的肿块，有时伴有出血。
针对不同的病因，治疗方法也有所不同。因此，建议尽快就医以便明确诊断并接受适当治疗。
如果患者有长期吸烟或饮酒的习惯，也可能导致口腔黏膜受损，从而增加患口腔疾病的风险，此时需要戒烟限酒。
日常生活中要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿，避免食用过硬或过热的食物，以减少口腔问题的发生。
