熬夜后容易打呼噜吗

熬夜后容易打呼噜吗

2023-10-10 11:05 举报/反馈

熬夜后可能会增加打呼噜的风险。

经常熬夜会使机体免疫力下降,易诱发慢性疾病如高血压高血脂等,这些因素都可能导致呼吸道黏膜水肿、充血,进而引发打呼噜的情况。此外,长时间熬夜还可能导致上气道肌肉紧张度降低,影响其正常的生理功能,使气道变窄,从而出现打呼噜的现象。

熬夜后也有可能会导致患者出现咽干、咽痛等症状,但不一定会导致打呼噜。

因此,在日常生活中要避免长期熬夜,保证充足的睡眠时间,有助于维持身体健康。

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